Услуги массажа Алёна Малиновская
Алёна Малиновская - опытный массажист с 10-летним стажем, который с удовольствием поможет вам расслабиться и освежиться. Она специализируется на классическом массаже, лимфодренажном массаже и массаже расслабляющего действия.
Алёна искренне наслаждается процессом массажа, стремясь доставить клиентам максимальное удовольствие от процедуры. Она предлагает глубокую проработку всех мышц вашего тела, используя медленные и расслабляющие движения под музыку, создающую атмосферу умиротворения.
Список услуг, которые предлагает Алёна Малиновская:
1. Классический массаж - для общего расслабления и улучшения кровообращения.
2. Лимфодренажный массаж - для вывода токсинов и улучшения лимфообращения.
3. Массаж расслабляющего действия - для уменьшения стресса и напряжения в мышцах.
Алёна также предлагает жесткие массажи, которые проводит в виде игры, чтобы сделать процедуру более интересной и эффективной. Она стремится создать комфортную атмосферу и индивидуальный подход к каждому клиенту, чтобы обеспечить максимальное удовлетворение от массажа.
Поверьте, в руках опытного специалиста Алёны Малиновской вы почувствуете себя настоящими героями своего тела, получив заряд энергии и гармонии после каждой процедуры.
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж - это эффективная процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. В ходе массажа специалист использует мягкие ритмичные движения, стимулируя лимфодренажную систему. Этот вид массажа особенно рекомендуется для людей с отечностью, целлюлитом и проблемами с кожей.
Массаж расслабляющий
Массаж "Расслабляющий" - это идеальный способ снять стресс и усталость после напряженного рабочего дня. Плавные движения и нежное воздействие на тело помогут вам полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах. В процессе массажа используются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение общего самочувствия.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Алёна Малиновская
Контакты Алёна Малиновская Барнаул
Если вы планируете пройти массаж (Октябрьский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Малиновская Алёна